Notre histoire

Spark Dance est une jeune association caennaise née de l'envie de favoriser l'accessibilité aux activités artistiques, culturelles et thérapeutiques autour du bien-être et de la danse.

L'association propose aujourd'hui des ateliers intergénérationnels de danse bien-être (danse libre, inclusive, Ki'Danza®) et psychocorporel, ainsi que des stages et balades bien-être mêlant danse, Brain Gym®, dessin, marche méditative et bien plus encore. Elle intervient également dans les établissements (du secteur "clinique" ou "éducatif et social") désireux d'une approche complémentaire au développement émotionnel, social et physique des personnes, en proposant des ateliers de danse inclusive à visée thérapeutique.

Notre devise, "Dansez comme vous êtes !", reflète notre engagement : ici, chacun.e trouve sa place, dans la bienveillance et le plaisir du mouvement.

Pas besoin d'être danseur ou danseuse pour danser, tout le monde peut et a le droit de danser quel que soit leur âge, leur sexe, leur limitation ou non.

Pourquoi la danse ?

La danse est un moyen doux et accessible pour prendre soin de soi. Elle combine des bienfaits physiques, émotionnels et sociaux dans une pratique qui est à la fois joyeuse et libératrice. 

"Le corps ne peut pas mentir" - Catherine Maillard

Le corps dit ce qui est vrai, sans filtre. Il est notre premier refuge : un espace de sincérité profonde qui n'hésite pas à nous rappeler que nous sommes profondément humain.es et non des robots invincibles et infatigables. Notre corps est en mouvement constant au quotidien : ceux qui se passent à l’intérieur de nous, ceux que nous déclenchons pour agir, et ceux venus de l’extérieur qui influencent notre posture.

Comment mieux appréhender notre quotidien dans un monde qui nous pousse souvent à survivre plutôt qu'à vivre pleinement, où tout s’accélère sans cesse ?

La danse est une approche complémentaire, favorisant à nouveau la créativité, la connexion à nos émotions et à nos mouvements corporels, le relâchement et l'expression personnelle : autant d'éléments essentiels pour le bien-être et l'épanouissement.

✨ Les missions de SPARK DANCE

Rendre accessibles les activités de danse bien-être et de mouvement à toutes et tous, quels que soient l’âge, le genre, la condition physique ou la situation de handicap.

Favoriser l’inclusion à travers des ateliers intergénérationnels et adaptés, où chacun·e trouve sa place et peut s’exprimer librement.

Créer du lien social en proposant des espaces de rencontre et de partage conviviaux (Goûters Partagés & Dansés, balades, événements festifs).

Contribuer au bien-être global (physique, émotionnel et social) grâce à des pratiques douces qui rééquilibrent le corps, apaisent l’esprit et ouvrent à plus de joie.

Encourager l’expression personnelle et créative, en mettant en lumière les capacités de chacun·e plutôt que les limitations.

Apporter une dimension thérapeutique complémentaire dans les établissements éducatifs, sociaux et de santé, en soutenant le développement émotionnel, relationnel et corporel des publics.

Reconnecter à la nature et au vivant par des balades dansées et des ateliers en plein air, pour retrouver du souffle, de l’ancrage et une présence au moment.

Valoriser le mouvement comme langage universel, une ressource pour mieux vivre son quotidien et se sentir pleinement vivant·e.